반응형
육아꿀팁22
이유식 음식! 꼭 필요한 영양소는 뭐가 있을까
"이유식을 시작하는 게 이렇게 고민될 줄 몰랐어요."혹시 이런 생각해보신 적 있나요? 아기에게 첫 음식을 준비할 때마다 무언가 부족하지 않을까 걱정하고, 어떤 재료를 써야 할지 고민되곤 하죠. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 이유식은 단순히 배를 채우는 것이 아니라, 아기의 성장에 꼭 필요한 영양소를 채우는 과정이에요. 오늘은 이유식 영양소에 대해 하나씩 알아보고, 시기별로 추천하는 음식까지 소개할게요! 😊1. 이유식을 시작해야 하는 이유!이유식은 아기가 6개월 무렵, 모유나 분유 외의 음식을 섭취하기 시작하는 단계입니다. 이 시기는 단순히 '맛'을 보는 것이 아니라, 성장과 발달을 위해 꼭 필요한 영양소를 공급하는 시기이기도 해요.여기서 한 가지 질문!"아직 모유나 분유만으로도 충분하지 않나요?"👶 ..
명절, 아기와 함께 장거리 차량 이동? 걱정은 NO, 꿀팁은 YES! 😊
명절이 되면 가족들과 오랜만에 만나러 가야 하는데, 아기가 있는 집에서는 이게 정말 큰일이에요. 장거리 운전 자체도 피곤한데, 아기까지 태우고 이동한다고 생각하면 준비할 게 한두 가지가 아니죠. 저도 한때는 같은 고민을 했던 엄마로서, 아기와 함께 장거리 차량 이동을 조금이라도 더 편안하게 할 수 있는 팁들을 공유하려고 해요. 친근하게 얘기 나누듯이 들어주세요! 😊1. 여행 전날, 아기와 부모 모두 체력을 비축하세요아기와의 장거리 이동은 마치 작은 프로젝트 같아요. 성공적으로 완수하려면 준비 단계부터 철저해야 하죠.아기 수면 패턴 확인하기: 이동 전날에는 아기가 너무 피곤하지 않게 해주세요. 아이들이 피곤하면 차 안에서도 더 칭얼거리는 경향이 있어요.부모 컨디션 챙기기: 운전은 집중력이 중요한 만큼, ..
반응형